一覧へ戻る
KR EN JP

低糖モーニングブレッド（ココナッツ）

67 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ダイエット #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • サイリウムハスクパウダー 5 g
  • 有機ココナッツ粉 15 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 0.5 g
  • 塩 1.5 g
  • 水 100 ml
  • アップルサイダービネガー 8 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.64 g 76%
たんぱく質 1.33 g 6%
脂質 1.72 g 18%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    ココナッツ粉、アーモンド粉、ベーキングパウダー、塩、エリスリトールをボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    卵、無糖アーモンドミルク、オリーブオイルを別でよく混ぜてから粉類に加え、生地をこねます。

  3. 3

    生地を丸く分けて形を整えます。

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

  5. 5

    冷まして完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘