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ブルーベリーギリシャヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 142 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • はちみつ 2 スプーン
  • ブルーベリー 2 人分（10個）
  • グリークデイ シグネチャー 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.94 g 51%
たんぱく質 6.02 g 16%
脂質 5.42 g 33%
提供量 104g
調理手順
  1. 1

    ブルーベリーをきれいに洗う

  2. 2

    ボウルにギリシャヨーグルトを入れる

  3. 3

    その上にブルーベリーをのせる

  4. 4

    お好みでナッツやはちみつを加える

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