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大根ご飯

184 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 0.5 スプーン
  • 米 90 g
  • 大根 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31.42 g 67%
たんぱく質 3.45 g 7%
脂質 5.4 g 26%
提供量 245g
調理手順
  1. 1

    大根をよく洗い、薄く千切りにします。

  2. 2

    お米を洗って炊飯器に入れます。

  3. 3

    千切りにした大根とお米を混ぜ合わせます。

  4. 4

    適量の水を加え、少量の塩を入れます。

  5. 5

    炊飯器でご飯を炊きます。

  6. 6

    炊き上がったらよく混ぜて器に盛ります。

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