ふわふわカレー丼

633 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 牛乳(ホワイトミルク) 200 ml
  • オットゥギご飯 0.5 個
  • カレー粉 45 g
  • 玉ねぎ 0.5 回分(1/2個)
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 74.57 g 48%
たんぱく質 26.83 g 17%
脂質 23.94 g 35%
提供量 495g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、じゃがいも、にんじんをさいの目に切ります

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて野菜を炒めます

  3. 3

    牛肉または鶏肉を加えて一緒に炒めます

  4. 4

    材料に水を注ぎ、煮立たせます

  5. 5

    カレー粉を加えてよく溶かします

  6. 6

    弱火でとろみが出るまで煮詰めます

  7. 7

    ご飯の上にカレーをかけます

  8. 8

    ゆで卵をつぶして雲の形にしてカレーの上にのせます

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