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キャベツ炒め

調理 10分 154 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • カクテルシュリンプ（冷凍） 50 g
  • 生キャベツ 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 5.54 g 14%
たんぱく質 10.91 g 28%
脂質 10.28 g 58%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    キャベツをよく洗い、一口大に切ります。

  2. 2

    にんじんを薄く千切りにします。

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、中火で熱します。

  4. 4

    キャベツとにんじんを入れ、塩とコショウで味付けして炒めます。

  5. 5

    野菜がしんなりしたら火を止めます。

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