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サムギョプサル丼

調理 20分 難易度 NORMAL 2,232 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 白ご飯 2 公
  • サムギョプサル焼き 300 g
  • 生にんにく 10 片
  • 玉ねぎ 1 個
調味料/ソース
  • 唐辛子粉 3 スプーン
  • 白砂糖 10 g
  • 濃口醤油 30 ml
栄養サマリー
炭水化物 188.65 g 34%
たんぱく質 85.39 g 15%
脂質 126.95 g 51%
提供量 943g
調理手順
  1. 1

    サムギョプサルを一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンに油を入れてサムギョプサルを炒める

  4. 4

    玉ねぎと長ねぎを加えて一緒に炒める

  5. 5

    醤油、砂糖、みりん、こしょうで味付けする

  6. 6

    ご飯の上に炒めたサムギョプサルと野菜をのせる

  7. 7

    ごまとうぃきねぎをふりかけて仕上げる

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