豆腐麺のマッククスサラダ！
材料
主材料
- ジャストスイートコーン 10 g
- サラダ（ドレッシング別） 0.3 人前
- 豆腐で作った大豆たんぱく麺 75 g
調味料/ソース
- えごま油 2 g
- りんご酢 3 ml
- アルロースシロップ 20 スプーン
- つゆソース 10 g
栄養サマリー
炭水化物
23.29 g
74%
たんぱく質
1.85 g
6%
脂質
2.81 g
20%
調理手順
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1
豆腐麺を冷水で洗い、水気をしっかり切る
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2
きゅうりとにんじんを千切りにする
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3
そば麺または豆腐麺を沸騰したお湯でさっと茹でて冷ます
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4
ボウルに豆腐麺と野菜を入れて混ぜる
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5
ソース（しょうゆ、酢、ごま油、唐辛子粉など）を加えて和える
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6
お好みでゆで卵と刻みのりをトッピングする
