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ぶっかけうどん

難易度 EASY 323 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 麺はじめ讃岐うどん 1 人前
  • 長ねぎ 20 g
  • みりん風調味料 25 g
  • 万能ホルモン焼きのり 3 g
  • 本つゆ 30 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 69.58 g 86%
たんぱく質 8.76 g 11%
脂質 1.23 g 3%
提供量 328g
調理手順
  1. 1

    うどん麺を沸騰したお湯でゆでて、冷水でしめる。

  2. 2

    つゆと水を混ぜて冷たいだしを作る。

  3. 3

    麺を器に盛り、だしを注いだ後にトッピング具材をのせる。

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