やわらか豆腐とチーズのグラタン

調理 10分 難易度 EASY 371 kcal
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やわらか豆腐とチーズのグラタン 完成写真
材料
主材料
  • トマトピューレ 50 g
  • モッツァレッラチーズ 50 g
  • 生卵 2 個
  • やわらか豆腐 175 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.51 g 10%
たんぱく質 35.68 g 40%
脂質 19.79 g 50%
提供量 385g
調理手順
  1. 1

    やわらか豆腐を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    玉ねぎとパプリカを細かく切る

  3. 3

    オーブン対応の器にやわらか豆腐を入れ、塩と胡椒で味付けをする

  4. 4

    切った野菜とトマトソースをやわらか豆腐の上にのせる

  5. 5

    モッツァレッラチーズをたっぷりのせる

  6. 6

    オーブン(200度)で10~15分ほど、チーズがきつね色になるまで焼く

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