オーブンを160度に予熱します。
ボウルにオーツ、ナッツ、種、塩を入れて混ぜます。
オリーブオイルと蜂蜜を加え、全体が均等になるように和えます。
オーブン用シートを敷いた天板に均一に広げます。
160度のオーブンで20〜25分焼き、途中で一度かき混ぜます。
完全に冷めてから容器に移します。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!