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絹ごし豆腐ドレッシング

338 kcal
#絹ごし豆腐 #豆腐料理 #ドレッシング #超簡単レシピ #ダイエット #健康食 #ベジタリアン #簡単ご飯 #韓国料理 #サラダ
画像準備中
材料
主材料
  • エクストラバージンオリーブオイル 20 ml
  • コンディメントホワイトバルサミコ酢 10 ml
  • レイジーレモンジュース（1000ML） 10 g
  • ピーナッツバターチャンク 15 g
  • 絹ごし豆腐 125 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 11.39 g 14%
たんぱく質 8.33 g 10%
脂質 28.47 g 76%
提供量 180g
調理手順
  1. 1

    絹ごし豆腐を器に入れる

  2. 2

    ボウルに醤油、酢、砂糖、ごま油、刻みネギ、刻みニンニク、ゴマを加えてドレッシングを作る

  3. 3

    作ったドレッシングを豆腐の上に均等にかける

  4. 4

    お好みで海苔や唐辛子パウダーをトッピングする

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