キャベツ卵炒めピザ 🍕

調理 30分 難易度 EASY 93 kcal
#低カロリー #高タンパク #ダイエット #低糖質
キャベツ卵炒めピザ 🍕  完成写真
材料
主材料
  • セロリスティック 3 g
  • 玄米ライスペーパー 3 g
  • ピザチーズ 10 g
  • オーガニックマリナーラソース 20 g
  • 卵炒め 15 g
  • 生キャベツ 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 10.22 g 62%
たんぱく質 2.57 g 16%
脂質 1.67 g 23%
提供量 71g
調理手順
  1. 1

    キャベツを細く千切りにします

  2. 2

    卵をよく溶いて準備します

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引き、キャベツを炒めます

  4. 4

    キャベツが柔らかくなったら、卵を加えて一緒に炒めます

  5. 5

    塩とコショウで味を調えます

AI 채팅 아이콘