一覧へ戻る
KR EN JP

エゴマキャベツサラダ

調理 5分 難易度 EASY 176 kcal
#エゴマサラダ #キャベツサラダ #健康食 #ダイエット #サラダレシピ #野菜料理 #韓国風サラダ #ヴィーガン #簡単レシピ #エゴマ
画像準備中
材料
主材料
  • エゴマ油 1 テーブルスプーン
  • エゴマ粉 4 g
  • 生キャベツ 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 5.66 g 15%
たんぱく質 1.18 g 3%
脂質 14.04 g 82%
提供量 88g
調理手順
  1. 1

    キャベツを洗って細切りにします。

  2. 2

    にんじんを千切りにします。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにします。

  4. 4

    ボウルにキャベツ、にんじん、玉ねぎを入れます。

  5. 5

    エゴマ粉、塩、オリーブオイル、酢を加えてよく混ぜます。

  6. 6

    皿に盛り付けて完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘