エビとトマトのアリオオリオパスタ

調理 15分 難易度 EASY 455 kcal
#高タンパク質 #低炭水化物 #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • パスタ麺 170 g
  • トマト 2 個
  • 冷凍エビ 1 回分(3〜4尾)
調味料/ソース
  • ペペロンチーノ 3 g
  • ブラックペッパー 1 g
  • 1 回分(1/3小さじ)
  • カークランドシグネチャー エキストラバージンオリーブオイル 5 ml
栄養サマリー
炭水化物 63.92 g 55%
たんぱく質 31.6 g 27%
脂質 9.05 g 18%
提供量 520g
調理手順
  1. 1

    麺を9分間茹でます。

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