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キムチプデチゲ

396 kcal
#高タンパク #低糖
画像準備中
材料
主材料
  • アッパ食堂プデチゲ 500 g
  • 豚キムチチゲ 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25.91 g 26%
たんぱく質 26.36 g 26%
脂質 21.35 g 48%
提供量 700g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、青ねぎ、豆腐、ソーセージ、ハム、キムチを食べやすいサイズに切る

  2. 2

    鍋に食用油を入れてキムチを炒める

  3. 3

    ソーセージとハムを加えて炒める

  4. 4

    水を入れて煮る

  5. 5

    唐辛子粉、醤油、みじん切りのニンニクで味付けする

  6. 6

    玉ねぎ、青ねぎ、豆腐を加える

  7. 7

    ラーメンの麺を追加して煮る

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