りんごと野菜のサラダ ピーナッツバタードレッシング

196 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • りんご 60 g
  • エリンギ 1 個
  • カークランドシグネチャー 野菜ミックス 150 g
調味料/ソース
  • いわしエキス調味料 3 g
  • しょうゆ 5 回分
  • ヴィーガンマヨネーズ 2 g
  • ハインツ イエローマスタード 5 小さじ
  • ピーナッツバター オリジナル 10 g
栄養サマリー
炭水化物 31 g 59%
たんぱく質 7.52 g 14%
脂質 6.2 g 27%
提供量 335g
調理手順
  1. 1

    りんごと野菜をよく洗い、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ボウルに切ったりんごと野菜を入れる

  3. 3

    小さなボウルにピーナッツバター、プレーンヨーグルト、レモン果汁、はちみつ、塩を加えてよく混ぜる

  4. 4

    出来上がったドレッシングをサラダにかけ、全体をよく和える

  5. 5

    仕上げにナッツをトッピングする

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