ナッツライスクッキー

1,760 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ローストマカダミアナッツ 20 g
  • ローストクルミ 20 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 10 g
  • 2 g
  • ステビア 50 g
  • アーモンドブリーズ ニュートリプラス 食物繊維入り 60 ml
  • オリーブオイル 35 ml
  • アーモンドパウダー 60 g
  • 米粉 230 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 259.87 g 52%
たんぱく質 31.15 g 6%
脂質 94.54 g 42%
提供量 487g
調理手順
  1. 1

    アーモンドやクルミなどのナッツ類を粗く刻みます。

  2. 2

    玄米粉とアーモンドパウダーをボウルに入れて混ぜます。

  3. 3

    ナッツ、塩、ステビア(または低糖甘味料)、ココナッツオイルを加えて生地を作ります。

  4. 4

    生地を一口大の丸い形にします。

  5. 5

    170度に予熱したオーブンで15分焼きます。

  6. 6

    冷まして完成です。

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