パンケーキ

パンケーキ

調理 10分 難易度 EASY 364 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 1 個
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
  • オリーブオイル 10 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 30.87 g 34%
たんぱく質 15.87 g 18%
脂質 19.38 g 48%
提供量 270g
調理手順
  1. 1

    小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    別のボウルに牛乳と卵を入れてよく混ぜた後、溶かしたバターを加えます。

  3. 3

    2つのミックスを合わせ、なめらかになるまで混ぜます。

  4. 4

    フライパンにバターを溶かし、生地をおたま1杯分流します。

  5. 5

    生地の縁が焼けてきたらひっくり返して焼きます。

  6. 6

    お皿に盛り付け、お好みでメープルシロップやフルーツを添えます。

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