鶏ささみを焼くまたは茹でる
オイル・みじん切りニンニク・玉ねぎ / オイル・バター・唐辛子粉 🔥弱火2分
きのこ・鶏肉 🔥弱火
牛乳100・ご飯・チーズ・マーラー/ブルダック 🔥強火
マヨネーズ・ブラックペッパーをふりかける
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