鴨肉とキャベツの炒め物

調理 10分 難易度 EASY 320 kcal
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鴨肉とキャベツの炒め物 完成写真
材料
主材料
  • ダヒャン燻製鴨肉 100 g
  • 生キャベツ 1 人分
調味料/ソース
  • 低糖質オイスターソース 5 g
栄養サマリー
炭水化物 7.39 g 9%
たんぱく質 14.33 g 17%
脂質 27.06 g 74%
提供量 175g
調理手順
  1. 1

    鴨肉とキャベツを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき、鴨肉を炒めます。

  3. 3

    鴨肉に火が通ったら、キャベツを加えて一緒に炒めます。

  4. 4

    塩と胡椒で味を調えます。

  5. 5

    全て火が通ったら皿に盛り付けます。

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