ホームメイドダイエットスコーン プレーン

✅予熱したオーブンで180度で15~20分焼きます

調理 20分 難易度 EASY 1,788 kcal
#ダイエット #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
ホームメイドダイエットスコーン プレーン 完成写真
材料
主材料
  • 2 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 3 g
  • アンカー無塩バター 80 g
  • エシレ牛乳 60 ml
  • アロースパウダー 60 g
  • ステビア(砂糖代用) 40 g
  • バイタルウィートグルテンパウダー 10 g
  • オートファイバーパウダー(オーツ麦繊維) 50 g
  • アーモンドパウダー 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 192.99 g 31%
たんぱく質 51.66 g 8%
脂質 166.23 g 60%
提供量 505g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します

  2. 2

    アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます

  3. 3

    卵、ギリシャヨーグルト、エリスリトールを加えてよく混ぜます

  4. 4

    生地を丸くまとめてから平らに伸ばします

  5. 5

    生地を6~8等分に切ります

  6. 6

    ベーキングシートにのせて20~25分焼きます

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