エノキキャベツ醤油卵かけご飯(ご飯除く)

166 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • エノキ茸(生) 70 g
  • 生キャベツ 1 人前
調味料/ソース
  • オリーブオイル 5 スプーン
  • 醤油 10 回分
栄養サマリー
炭水化物 11.32 g 26%
たんぱく質 10.24 g 23%
脂質 10.02 g 51%
提供量 210g
調理手順
  1. 1

    醤油ご飯の上にキャベツときのこをのせ、卵黄を割って2分待つ

  2. 2

    オリーブオイルをかけて完成

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