バジルペースト

483 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 1 回分(1/3小さじ)
  • 生ニンニク 1 片
  • ペコリーノ・ロマーノ 20 g
  • オリーブオイル 3.5 スプーン
  • 松の実 0.5 人分
  • バジル 19 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.58 g 4%
たんぱく質 8.36 g 7%
脂質 47.79 g 89%
提供量 88g
調理手順
  1. 1

    バジルの葉を丁寧に洗い、水気を切ります。

  2. 2

    松の実をフライパンで弱火で軽く炒めます。

  3. 3

    ミキサーにバジル、松の実、みじん切りのニンニクを入れます。

  4. 4

    オリーブオイル、パルメザンチーズ、塩、胡椒を加えます。

  5. 5

    材料が滑らかになるまでミキサーで混ぜます。

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