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クラスト

708 kcal
#高タンパク #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 無塩バター 30 g
  • 塩 0.8 g
  • アルロースパウダー 32 g
  • アーモンドパウダー 84 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 49.93 g 23%
たんぱく質 17.98 g 8%
脂質 66.54 g 69%
提供量 146.8g
調理手順
  1. 1

    エリストール11g + アルロース21g

  2. 2

    粉類をすべてふるいにかけ、溶かしたバターを加える

  3. 3

    1～1.5cmの厚さで、160℃に予熱したオーブンで9分焼く（焼き色がつくまで）

  4. 4

    完全に冷ます

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