プロテインヌードルを沸騰したお湯で茹でて、ザルにあげる。
海老は殻をむいて、腸を取り除く。
にんニクは薄切りにする。
フライパンにオリーブオイルを入れ、にんニクを炒める。
海老を加えて炒める。
茹でたヌードルを加え、塩と胡椒で味を調える。
ペペロンチーノとパセリを加えてよく混ぜる。
皿に盛り付け、さらにオリーブオイルを回しかける。
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