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小豆クレープパン

440 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 水（ミネラルウォーター） 30 ml
  • 生卵 45 g
  • じゃがいもでんぷん粉 6 g
  • 全粒粉 65 g
  • 小豆餡 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 95.88 g 74%
たんぱく質 21.02 g 16%
脂質 6.01 g 10%
提供量 567g
調理手順
  1. 1

    小麦粉、卵、牛乳、塩を混ぜてクレープ生地を作ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき、生地を薄く伸ばしてクレープを焼きます。

  3. 3

    小豆餡を用意します。

  4. 4

    クレープの上に小豆餡をのせ、くるくる巻いて完成です。

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