ナッツライスクッキー

Name: ナッツライスクッキー
Yield: 487 g
Ingredients: ローストマカダミアナッツ 20 g; ローストウォルナッツ 20 g; 膨張剤（ベーキングパウダー） 10 g; 塩 2 g; ステビア 50 g; アーモンドブリーズ ニュートリプラス 食物繊維 60 ml; オリーブオイル 35 ml; アーモンドパウダー 60 g; 米粉 230 g

80g

1,760 kcal

#低糖質 #ヴィーガン #低カロリー #低炭水化物

画像準備中

材料

主材料

ローストマカダミアナッツ 20 g
ローストウォルナッツ 20 g
膨張剤（ベーキングパウダー） 10 g
塩 2 g
ステビア 50 g
アーモンドブリーズニュートリプラス食物繊維 60 ml
オリーブオイル 35 ml
アーモンドパウダー 60 g
米粉 230 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 259.87 g 52%

たんぱく質 31.15 g 6%

脂質 94.54 g 42%

提供量 487g

調理手順

1

ナッツを細かく刻みます
2

玄米粉とアーモンド粉を混ぜます
3

刻んだナッツと粉ミックスに少量の塩を加えてよく混ぜます
4

ココナッツオイルとステビアシロップを加えて生地を作ります
5

生地を丸めてフライパンに置きます
6

180度に予熱したオーブンで15分焼きます

ナッツライスクッキー

AI 영양사 앤디