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ポテトエッグサンドイッチ

595 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • スライスハム 26 g
  • ミルク食パン 2.5 スライス
  • ゆでジャガイモ（スミ） 100 g
  • ゆで卵 2 個
調味料/ソース
  • バター 10 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 62.24 g 42%
たんぱく質 26.31 g 18%
脂質 26.52 g 40%
提供量 313.5g
調理手順
  1. 1

    ジャガイモの皮をむいて薄切りにする

  2. 2

    卵を溶いて準備する

  3. 3

    フライパンに油をひきジャガイモを焼く

  4. 4

    ジャガイモに火が通ったら卵を加えてスクランブルする

  5. 5

    ジャガイモと卵が焼けたら食パンにのせる

  6. 6

    塩と黒コショウで味付けする

  7. 7

    食パン2枚でジャガイモと卵を挟んで完成

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