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キャベツと韓国海苔のサラダ

調理 15分 難易度 EASY 183 kcal
#ダイエット #低炭水化物 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • エゴマ油 1 テーブルスプーン
  • 味付け海苔（韓国海苔） 5 g
  • 生キャベツ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 9.37 g 20%
たんぱく質 2.7 g 6%
脂質 15.57 g 74%
提供量 120g
調理手順
  1. 1

    キャベツを一口大にカットする

  2. 2

    ボウルにキャベツを入れ、韓国海苔を手でちぎって加える

  3. 3

    ごま、エゴマ油、塩を加えてよく和える

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