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マーラー落花生ソース

97 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバター（クランチ） 15 g
  • 低糖マーラーソース 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.4 g 18%
たんぱく質 4.85 g 20%
脂質 6.72 g 62%
提供量 25g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツを細かく挽いて準備します。

  2. 2

    マーラーソースをフライパンに入れ、中火で温めます。

  3. 3

    温めたマーラーソースに挽いたピーナッツを加え、よく混ぜます。

  4. 4

    砂糖、醤油、酢などの調味料を加えて味を整えます。

  5. 5

    とろみを見ながら水や出汁を少しずつ加えて調整します。

  6. 6

    ソースを弱火で2～3分ほど煮込み、冷まします。

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