さつまいもムース

656 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ・アン スイート 50 ml
  • 焼きさつまいも 360 g
調味料/ソース
  • ヴィーガンマヨネーズ 20 g
  • 低カロリー マスタードソース 10 g
栄養サマリー
炭水化物 133.84 g 81%
たんぱく質 6.72 g 4%
脂質 11.11 g 15%
提供量 440g
調理手順
  1. 1

    さつまいもをよく洗い、皮をむいて大きめに切る

  2. 2

    蒸し器でさつまいもをしっかり蒸して柔らかくする

  3. 3

    柔らかくなったさつまいもをボウルに入れ、なめらかになるまでつぶす

  4. 4

    生クリーム、はちみつ、牛乳を加えてよく混ぜ、なめらかな食感にする

  5. 5

    器に盛り、冷蔵庫で冷やした後、お好みのトッピングをのせて仕上げる

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