バジルスコーン✨

553 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ローストフラックスシード 5 g
  • しょうゆ 2 g
  • ニュートリショナルイースト 5 g
  • レモン汁 2 g
  • アロロース液状 13 ml
  • 豆乳グリークヨーグルト 15 g
  • 生卵白 4 個
  • 1 灰分(1/3小さじ)
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 3 g
  • ステビア 2 g
  • バジルパウダー 7 g
  • ピーナッツバターパウダー 10 g
  • アーモンドパウダー 10 g
  • オート麦粉 45 g
  • 大麦パウダー 35 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 82.48 g 55%
たんぱく質 37.07 g 25%
脂質 13.84 g 21%
提供量 275g
調理手順
  1. 1

    乾燥材料と湿った材料をそれぞれ混ぜ、両方を合わせた後、冷蔵庫で12時間寝かせます。160度のエアフライヤーで12分焼いてから裏返してさらに8分焼きます。

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