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당근양배추닭소김밥

조리 30분 난이도 NORMAL 877 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 4 스푼
  • 한끼통살 닭가슴살소시지 꼬치 할라피뇨맛 70 g
  • 구운김(조미하지 않음) 1 장
  • 생 달걀 4 개
  • 생 당근 65 g
  • 생 양배추 195 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.29 g 14%
단백질 44.42 g 21%
지방 63.11 g 66%
제공량 592.5g
조리 순서
  1. 1

    당근, 양배추를 채 썬다

  2. 2

    닭가슴살을 삶아 결대로 찢는다

  3. 3

    소금, 후추로 닭가슴살을 간한다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 당근, 양배추를 볶는다

  5. 5

    김 위에 밥을 얇게 펴고 볶은 당근, 양배추, 닭가슴살을 올린다

  6. 6

    재료를 김밥처럼 말아준다

  7. 7

    먹기 좋은 크기로 썬다

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