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들깨 버섯볶음-1

조리 20분 난이도 NORMAL 338 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 불닭마요 10 g
  • 느타리버섯 150 g
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 들깨가루 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.24 g 15%
단백질 3.63 g 7%
지방 19.13 g 78%
제공량 194g
조리 순서
  1. 1

    버섯과 채소를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 참기름을 두르고 버섯과 채소를 볶는다

  3. 3

    버섯이 익으면 들깨가루와 소금으로 간을 맞춘다

  4. 4

    재료가 잘 어우러지면 완성 접시에 담는다

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