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토달볶 100

380 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 계란후라이 2 장
  • 토마토 1 개
  • 구운 닭가슴살 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.69 g 25%
단백질 50.86 g 46%
지방 14.34 g 29%
제공량 334g
조리 순서
  1. 1

    어묵과 떡, 달걀을 깨끗이 손질한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 떡과 어묵을 볶는다

  3. 3

    고추장, 설탕, 간장, 물을 붓고 끓인다

  4. 4

    달걀을 넣고 함께 졸인다

  5. 5

    재료가 양념에 골고루 어우러지면 완성한다

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