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오느래파스톼

난이도 EASY 420 kcal
#파스타 #오느래파 #간단요리 #한식파스타 #면요리 #집밥 #파요리 #올리브오일파스타 #퓨전요리 #마늘파스타
이미지 준비중
재료
주재료
  • 동물복지IFF 한입쏙 닭가슴살 청양고추 100 g
  • 생마늘 20 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 양파 50 g
  • 스파게티 55 g
양념/소스
  • 농축 치킨스톡 4 g
  • 올리브오일 5 스푼
영양 요약
탄수화물 58.95 g 55%
단백질 30.27 g 28%
지방 7.99 g 17%
제공량 304g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 끓는 물에 삶는다

  2. 2

    오느래(파)와 마늘을 얇게 썬다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘과 파를 볶는다

  4. 4

    삶은 파스타 면을 넣고 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간한다

  6. 6

    그릇에 담고 파슬리를 올려 마무리한다

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