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낫또밥

315 kcal
#낫또밥 #일본음식 #간단요리 #혼밥 #발효식품 #건강식 #아침식사 #콩요리 #현미밥 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수란 1 개
  • 부추(생것) 4 g
  • 대파 15 g
  • 실의힘 매일아침 순생나또 1 개
  • 아보카도 60 g
  • 파로밥 0.6 인분
  • 늘보리밥 0.6 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.64 g 33%
단백질 16.18 g 19%
지방 18.21 g 48%
제공량 253.5g
조리 순서
  1. 1

    밥을 준비한다

  2. 2

    낫또에 간장과 겨자를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    밥 위에 낫또를 얹는다

  4. 4

    파, 김 등 취향에 따라 고명을 올린다

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