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cheese chicken saurk

296 kcal
#치즈치킨 #치킨요리 #서크라우트 #퓨전요리 #닭가슴살 #치즈요리 #간단한요리 #서양요리 #홈파티 #건강식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사우어크라우트(양배추초절임) 80 g
  • 닭가슴 30 g
  • 체다치즈 1 장
  • 발효 식빵 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.6 g 42%
단백질 18.94 g 25%
지방 10.98 g 33%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    소금과 후추로 닭고기 밑간을 한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭고기를 노릇하게 굽는다

  4. 4

    닭고기에 치즈를 올리고 약불에서 녹인다

  5. 5

    서크라우트(독일식 양배추 절임)를 곁들여 접시에 담는다

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