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훈제 오리 포케 야채100 오리250

607 kcal
#고단백 #저탄수 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저스트 스위트콘 30 g
  • 토핑 양파 후레이크 5 g
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
  • 현미밥 100 g
  • 다향훈제오리 125 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.73 g 31%
단백질 21.85 g 15%
지방 35.57 g 55%
제공량 360g
조리 순서
  1. 1

    오리고기와 야채를 적당한 크기로 썬다

  2. 2

    훈제 오리고기를 팬에 구워 준비한다

  3. 3

    야채를 그릇에 담고 구운 오리고기를 올린다

  4. 4

    기호에 따라 드레싱이나 소스를 곁들인다

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