목록으로 가기
KR EN JP

토마토달걀덮밥

늘보리35g 파로35g 서리태50g

431 kcal
#토마토달걀덮밥 #중식요리 #초간단요리 #한그릇요리 #달걀요리 #토마토요리 #브런치 #집밥 #자취요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동방울양배추 30 g
  • 꽁보리파로콩밥 1 인분
  • 계란후라이 1 장
  • 생 양배추 70 g
  • 양파 70 g
  • 토마토 80 g
양념/소스
  • 경양식돈까스소스 5 g
  • 순후추 0.5 g
  • 알룰로스 5 g
  • 앵커 무염버터 10 g
영양 요약
탄수화물 48.62 g 42%
단백질 23.27 g 20%
지방 20.11 g 39%
제공량 454g
조리 순서
  1. 1

    스크램블 따로 빼두기

  2. 2

    오일 양파 양배추

  3. 3

    버터 토마토

  4. 4

    알룰로스 돈가스소스

  5. 5

    소금후추

  6. 6

    밥 위에 모두 얹기

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘