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닭가슴살오야꼬동

484 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 0.5 스푼
  • 생 달걀 2 개
  • 숯불바베큐 100 g
  • 현미곤약밥 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.81 g 38%
단백질 35.55 g 29%
지방 17.47 g 33%
제공량 415g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살과 양파를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    달걀을 볼에 풀어 준비한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    닭가슴살을 넣어 함께 익힌다

  5. 5

    간장, 맛술, 설탕, 물을 넣고 끓인다

  6. 6

    양파와 닭고기가 익으면 풀어둔 달걀을 부어 약불에서 익힌다

  7. 7

    그릇에 밥을 담고 조리한 재료를 얹는다

  8. 8

    대파와 김가루로 마무리한다

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