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랜치 소스

371 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 9 ml
  • 마늘가루 5 g
  • 순후추 1 g
  • 알룰로스 플러스 20 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 스퀴즈드 레몬즙 10 ml
  • 양파 가루 15 g
  • 그릭요거트 50 g
  • 올리브유 마요네즈 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 34.43 g 33%
단백질 13.5 g 13%
지방 25.32 g 54%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    볼에 마요네즈, 사워 크림, 우유를 넣고 섞는다

  2. 2

    다진 마늘, 다진 파슬리, 다진 쪽파, 딜을 넣는다

  3. 3

    레몬즙, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    냉장고에서 30분 정도 숙성시킨다

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