목록으로 가기
KR EN JP

냉아보두부면

아보카도200g

648 kcal
#냉두부면 #저탄수화물 #다이어트식 #비건 #저칼로리 #여름음식 #두부 #면요리 #채소요리 #간단레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아보카도 200 g
  • 포두부 100 g
양념/소스
  • 순후추 0.5 g
  • 소금 0.5 g
  • 필리포 베리오 엑스트라 버진 올리브유 5 ml
  • 모짜렐라 치즈 10 g
  • 앵커 무염버터 10 g
영양 요약
탄수화물 23.6 g 14%
단백질 30.68 g 18%
지방 51.22 g 68%
제공량 326g
조리 순서
  1. 1

    버터 치즈 아보카도 올리브오일 소금후추 // 차갑게 냉장고에 놔두기

  2. 2

    두부면 데치기

  3. 3

    소스랑 면 섞어주기

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘