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abc쥬스+레몬+차전자피분말

101 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 차전자피 분말 5 g
  • 생 비트 45 g
  • 삶은 당근 95 g
  • 리얼유기농레몬즙 10 g
  • 사과 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.62 g 73%
단백질 1.51 g 5%
지방 2.68 g 21%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    사과, 비트, 당근을 깨끗이 씻고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    레몬은 껍질을 벗기고 조각낸다

  3. 3

    믹서기에 사과, 비트, 당근, 레몬, 물을 넣고 곱게 갈아준다

  4. 4

    컵에 즙을 따라낸 후 차전자피 분말을 넣고 잘 저어준다

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