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ABCジュース＋レモン＋サイリウムハスクパウダー

101 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • サイリウムハスクパウダー 5 g
  • 生ビーツ 45 g
  • ゆでにんじん 95 g
  • オーガニックレモン果汁 10 g
  • りんご 35 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.62 g 73%
たんぱく質 1.51 g 5%
脂質 2.68 g 21%
提供量 190g
調理手順
  1. 1

    りんご、ビーツ、にんじんをよく洗い、適当な大きさに切る。

  2. 2

    レモンは皮をむき、分ける。

  3. 3

    ミキサーにりんご、ビーツ、にんじん、レモン、水を入れて滑らかになるまで攪拌する。

  4. 4

    コップにジュースを注ぎ、サイリウムハスクパウダーを加えてよく混ぜる。

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