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오이김밥1줄(곤약밥)

조리 5분 난이도 EASY 106 kcal
#다이어트 #저탄수 #저칼로리 #비건
오이김밥1줄(곤약밥) 완성 사진
재료
주재료
  • 빼고비움 59kcal 발효곤약쌀 현미밥39 150 g
  • 저당쌈장소스 15 g
  • 알룰로스 액상 4 ml
  • 사과 식초 5 ml
  • 생 오이 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.29 g 84%
단백질 4.77 g 13%
지방 0.47 g 3%
제공량 474g
조리 순서
  1. 1

    곤약밥을 준비한다

  2. 2

    오이를 얇게 채 썬다

  3. 3

    김발 위에 김을 올리고 곤약밥을 고르게 편다

  4. 4

    밥 위에 채 썬 오이를 올린다

  5. 5

    김밥을 단단하게 만다

  6. 6

    먹기 좋게 썬다

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