바니얌 신전떡볶이

난이도 EASY 353 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 육즙가득 부어스트 스모크 55 g
  • 생 양배추 35 g
  • 현미가래떡 37 g
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 쇠고기 다시다 2 g
  • 스테비아 5 g
  • 카레가루 5 g
  • 고춧가루 6 스푼
영양 요약
탄수화물 40.71 g 43%
단백질 11.8 g 12%
지방 18.83 g 45%
제공량 151g
조리 순서
  1. 1

    어묵과 채소를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    떡을 찬물에 10분간 불린다

  3. 3

    팬에 고추장, 고춧가루, 간장, 다진마늘, 설탕, 물을 넣고 끓인다

  4. 4

    끓기 시작하면 떡과 어묵, 채소를 넣고 중불에서 7~8분간 끓인다

  5. 5

    바니얌을 넣고 2분간 더 끓인다

  6. 6

    그릇에 담고 참깨를 뿌려 완성한다

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