🍞🌱바나나 프로틴 녹차 빵

난이도 EASY 599 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
🍞🌱바나나 프로틴 녹차 빵 완성 사진
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 쑥(생것) 10 g
  • 베어두유그릭 30 g
  • 카카오닙스 10 g
  • 알룰로스 액상 20 ml
  • 롤드오트 40 g
  • 잇더핏 녹차 26 g
  • 생 달걀 1 개
  • 바나나 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 96.05 g 56%
단백질 33.22 g 19%
지방 18.45 g 24%
제공량 396g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    바나나를 으깨고 볼에 담는다

  3. 3

    계란, 프로틴 파우더, 녹차가루, 아몬드가루를 넣고 섞는다

  4. 4

    올리브유와 스테비아를 추가해 반죽을 완성한다

  5. 5

    반죽을 틀에 붓는다

  6. 6

    180도 오븐에서 25분간 굽는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘