대패보끔밥

조리 10분 난이도 EASY 1,083 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 햇반 발아현미밥 210 g
  • 대패삼겹살 180 g
양념/소스
  • 7.5 스푼
  • 참기름 10 스푼
  • 스리라차 소스 60 회분(2스푼)
  • 다진 마늘 10 티스푼
  • 간장 10 회분
  • 고춧가루 3 스푼
  • 저당 굴소스 50 회분
영양 요약
탄수화물 105.83 g 37%
단백질 39.63 g 14%
지방 62.53 g 49%
제공량 610.5g
조리 순서
  1. 1

    대패삼겹살과 양파, 대파를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 대패삼겹살을 볶는다

  3. 3

    고기가 어느 정도 익으면 양파와 대파를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 골고루 섞으면서 볶는다

  5. 5

    간장, 후추, 맛소금 등으로 간한다

  6. 6

    재료가 잘 어우러지면 불을 끄고 접시에 담는다

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