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들기름곤약면

no가열 들기름3T 진간장1.5T 알룰로스1T 들깨가루1T 식초0.5T

360 kcal
#곤약면 #저탄수 #다이어트 #저칼로리 #들기름 #비건 #한식 #곤약 #간단요리 #건강식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 들기름 30 g
  • 라이트누들 단호박곤약면 1 회분
양념/소스
  • 계란이 맛있어지는 간장 2 g
  • 쯔유 10 g
  • 알룰로스 10 g
  • 사과식초 5 ml
  • 들깨 가루 5 g
영양 요약
탄수화물 19.01 g 20%
단백질 1.78 g 2%
지방 33.13 g 78%
제공량 212g
조리 순서
  1. 1

    들기름3T 진간장1~1.5T 알룰로스1T 들깨가루1T 식초0.5T

  2. 2

    곤약면이랑 소스 비비기

  3. 3

    계란 노른자만 고명으로

  4. 4

    그릇위에 종이호일 깔고 전자레인지 30초 40초

  5. 5

    들깨가루 솔솔

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